Lohastime樂活非常生活館

陳昭妃博士再次透過淺顯的詞句、幽默的言談以及科技尖端的研究數據，引領夥伴進入與眾不同的健康世界!舉凡生活中食物的選擇、飲食的習慣、正確作息的養成，皆與維持身體各部生理機能正常運作息息相關。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,836 | 2011-07-14 18:02:40 posted.

記住，傳統用酒精擦拭或睡冰枕是大禁忌，容易造成身體控溫失調，加劇病情，家長不可不慎。
台灣家長普遍認為退燒和病情好轉相關，常要求使用退燒藥，發燒好比人體的警報器，當警報響起時，第一步得先找有沒有「壞人」入侵，而非急著先關警報器，建議發燒在38.5℃以下，且孩子活動仍旺盛時，都不需要退燒。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 3,114 | 2011-06-11 16:29:32 posted.

康健雜誌150期導讀。
各種細菌、病毒的感染，以及糖尿病等都可能傷害腎臟。如果負責過濾血液的腎絲球受到損害，則排泄老廢物質、調整血壓等就無法順利運作，尿素、氮化合物等堆積在體內，最後引起尿毒症。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,092 | 2011-05-11 21:54:59 posted.

從小我們就認為牛奶非常營養，許多醫生也鼓勵大家多喝牛奶，但是最近越來越多專家和書籍提出人類並不適合喝牛奶。國人過敏測驗中，牛奶是過敏的第一位，在華人的醫學報導裡面也看到，87％的華人的小孩有乳糖不耐症，95％的成年華人有乳糖不­耐症，所以國人絕大多數沒有辦法消化牛奶。2010-06-13大愛新聞


相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,810 | 2011-05-11 19:40:18 posted.

康健推薦五種健康小吃，分別是米苔目、蔬菜類滷味、豆花、潤餅和碗粿，其中潤餅有肉有菜，美味營養兼具，不加花生粉和蛋酥，還可減少一百卅大卡。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 4,654 | 2011-04-30 21:01:01 posted.

為了建立簡單、快速、方便、環保、全營養的新時代飲食文化，大侑健康企業獨家代理美國維他美仕 Vita-Mix TNC 全營養調理機，十年來在台灣致力於推廣健康飲食、全食物等概念，希望能夠帶給社會正確的飲食觀念，提升全民健康。 相關連結 | 檔案下載 | 點閱率: 2,059 | 2011-04-27 15:16:44 posted.

「植化素」的發現可以在21世紀讓人類的壽命有更大的躍進，人類活到120歲將不再是夢想！
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,432 | 2011-04-26 19:24:01 posted.

綜觀剛出爐的癌症預防最新建議， 其實就是一份最佳的健康生活準則，這和本會自成立以來就一直在推廣的「癌症是可以預防的」、「防癌從生活做起」的觀念不謀而合。

長期以來本會透過各種管道宣導60%-70%的癌症是可以預防的，其中30%∼40%透過飲食調整、運動及維持健康體重的方式，另30%則靠戒菸及避免二手菸害，而最簡單易行的飲食防癌方式就是“天天5蔬果”實有異曲同工之妙。

※永遠記住：不要抽菸 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,845 | 2011-04-13 16:29:31 posted.

8人有1人死於癌症。97年十大癌症排名與前一年大致相同，肝癌、乳癌分別居男、女性癌症第一位，值得注意的是，男性罹患食道癌、口腔癌分別是女性的14倍與12.7倍。97年共有7萬9818人發生癌症，比起96年增加4049人，最高依序是大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌與口腔。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,627 | 2011-04-13 15:18:30 posted.

理想的熱量來源，脂肪應不超過30%。調查發現，5大連鎖咖啡店提供的71道早餐中，有51道脂肪比率高於30%，4大速食店33道早餐中則有26道太油，比率超過7成以上。1個健康成人早餐攝取熱量建議約300到600大卡，且應同時兼顧攝取6大營養素，才能達到健康要求。建議上班族選購速食店、連鎖咖啡店早餐時，應搭配生菜、蔬果或新鮮果 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,966 | 2011-03-31 16:48:50 posted.