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什麼是水療?
水療,就是以水為本質的療法。一般稱之為SPA。
SPA一詞源自拉丁文辭彙SOLAS PER AQUA 的縮寫,意思是健康經由水。
有關於水療最完整的記載可以追朔至19世紀。在當時,水療藉由一名在德國的克奈浦神父的積極推廣而普及化。
德國政府大力推薦水療為基本養生健體的基礎,從而可以達到健康休閒的人生。
水療不單單用於SPA 中心做為休閒的活動,它同時也成為醫院裏一項不可缺少的復健的方式 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,294 | 2015-06-05 17:36:10 posted.
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高雄地區水療養生活動課程
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 194 | 2015-06-05 17:21:30 posted.
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你還醬吃,小心人生變黑白
中國美食之所以令人回味再三,重點就在「醬」,吃東西什麼都要加醬,迷上泡麵,每兩三天就要用泡麵當正餐,腎功能可能就「醬子」葬送了。
有愈來愈多的洗腎患者都有嗜吃沾醬的習慣,因此會攝入過多的鈉、鉀,甚至重金屬等,造成腎臟血管痙攣收縮,使腎小球過濾率下降,進而影響腎功能,導致衰退不易恢復。
日常預防腎臟病方法包括飲食控制,儘量少用沾醬,即使要用也應該以開水稀釋,尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,同時戒吃「吃到飽」壞習慣。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 894 | 2012-10-10 09:26:27 posted.
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吃紅肉死亡風險增 蔬食最健康
紅肉這種只是顏色,顏色比較深的,它主要是含肌蛋白比較高的,那裡頭有很多的成分是不好的,特別是像膽固醇,像飽和脂肪酸很高,那這個對血管是不好的 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 989 | 2012-03-14 00:12:33 posted.
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活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex
丞燕研究團隊繼研發了真貴的人參果實與仙人掌果實之專利成份後﹐現在要向世人分享關於延緩肌膚老化﹐最新之研究成果﹐那就是活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex 的誕生。
這些富含高效抗氧化劑、植物營養訴和微量元素的植物精華結合起來,能夠共同協調運作,對抗自由基對肌膚的傷害,並延緩老化過程,同時促進肌膚的再生與新陳代謝,為肌膚創造健康美麗的奇蹟。

相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,293 | 2012-01-10 19:51:01 posted.
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藥不亂停/血壓乖乖的 中風少四成
服藥目的並非「治好」高血壓,而是控制血壓維持在正常範圍,研究發現,只要能控制血壓,就能將心臟病及腦中風的機率降低四成左右。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,105 | 2011-12-20 10:58:26 posted.
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393大卡 1小時13分~1小時55分
體重60公斤者,上下樓梯73至115分鐘,熱量消耗約393大卡(一杯700cc珍珠奶茶)。
台灣麥當勞熱量最高的漢堡是酥嫩雞腿板烤米香堡,高達580大卡,比大麥克還高。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 884 | 2011-12-20 10:35:09 posted.
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雞精抗生素檢測及標示大調查(消基會消費報導)
一般雞精含有大量的鉀離子,會加重腎臟負擔
痛風、高血壓、胃病患者不建議飲用雞精、高湯等燉品
並非每位住院患者都需要「進補」,應當視病患的疾病種類和身體狀況而定,消費者在探病送禮時需多注意。
雞精必須適度且適宜的飲用,以不影響正常進食為限,絕不能把雞湯當正餐。同時病人若有痛風、血中尿酸過高、高血鉀或高血壓等疾病問題,必須與營養師或醫師討論之後才能決定能否食用。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 758 | 2011-12-20 10:17:20 posted.
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雞精進補 這些人不適合
一般雞精含有大量的鉀離子,會加重腎臟負擔
痛風、高血壓、胃病患者不建議飲用雞精、高湯等燉品
並非每位住院患者都需要「進補」,應當視病患的疾病種類和身體狀況而定,消費者在探病送禮時需多注意。
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,234 | 2011-12-20 10:15:22 posted.
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冬季天氣陰冷 好發手腳冷感、憂鬱症
冬天日照短,萬物閉藏,所以民眾很少會照到太陽光,,黑夜變長,身體活動力也會跟著下降,冬季好發冷感、憂鬱症。
以常在室內工作的人,以及對寒冷比較敏感的人,較容易產生冬季憂鬱症;相反地,炎夏是比較不容易發生憂鬱症。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,184 | 2011-11-29 21:04:21 posted.