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你還醬吃,小心人生變黑白
中國美食之所以令人回味再三,重點就在「醬」,吃東西什麼都要加醬,迷上泡麵,每兩三天就要用泡麵當正餐,腎功能可能就「醬子」葬送了。
有愈來愈多的洗腎患者都有嗜吃沾醬的習慣,因此會攝入過多的鈉、鉀,甚至重金屬等,造成腎臟血管痙攣收縮,使腎小球過濾率下降,進而影響腎功能,導致衰退不易恢復。
日常預防腎臟病方法包括飲食控制,儘量少用沾醬,即使要用也應該以開水稀釋,尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,同時戒吃「吃到飽」壞習慣。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 894 | 2012-10-10 09:26:27 posted.
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吃紅肉死亡風險增 蔬食最健康
紅肉這種只是顏色,顏色比較深的,它主要是含肌蛋白比較高的,那裡頭有很多的成分是不好的,特別是像膽固醇,像飽和脂肪酸很高,那這個對血管是不好的 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 989 | 2012-03-14 00:12:33 posted.
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活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex
丞燕研究團隊繼研發了真貴的人參果實與仙人掌果實之專利成份後﹐現在要向世人分享關於延緩肌膚老化﹐最新之研究成果﹐那就是活氧精萃複合物 Oxyginberry Complex 的誕生。
這些富含高效抗氧化劑、植物營養訴和微量元素的植物精華結合起來,能夠共同協調運作,對抗自由基對肌膚的傷害,並延緩老化過程,同時促進肌膚的再生與新陳代謝,為肌膚創造健康美麗的奇蹟。

相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,293 | 2012-01-10 19:51:01 posted.
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393大卡 1小時13分~1小時55分
體重60公斤者,上下樓梯73至115分鐘,熱量消耗約393大卡(一杯700cc珍珠奶茶)。
台灣麥當勞熱量最高的漢堡是酥嫩雞腿板烤米香堡,高達580大卡,比大麥克還高。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 884 | 2011-12-20 10:35:09 posted.
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雞精進補 這些人不適合
一般雞精含有大量的鉀離子,會加重腎臟負擔
痛風、高血壓、胃病患者不建議飲用雞精、高湯等燉品
並非每位住院患者都需要「進補」,應當視病患的疾病種類和身體狀況而定,消費者在探病送禮時需多注意。
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,234 | 2011-12-20 10:15:22 posted.
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牛奶中和胃酸 淺嘗別牛飲
如果喝牛奶沒有特別不舒服,可少量飲用,但嚴重消化性潰瘍患者,就算不吃東西,喝水都會刺激,牛奶進入胃部形成半乳塊酪化物,的確刺激胃部。
腸胃消化蠕動主要透過肌肉收縮,鈣會影響肌肉收縮,可能影響消化。除了牛奶,咖啡、碳酸飲料等,對胃部刺激比牛奶嚴重。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 2,336 | 2011-11-29 20:41:41 posted.
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攝護腺234
南瓜子油的起源在東歐和中歐一帶流傳著一個秘密,男人在做活時,總不忘抓一把南瓜子,邊做邊吃(有些連殼嚼下),而當地就很少聽說有什麼攝護腺肥大,而且個個『精力充沛青春永駐』。這包括奧地利、匈牙利、羅馬尼亞,以及中亞的土耳其、俄國人等。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 1,110 | 2011-10-14 22:56:49 posted.
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適量攝取維他命 代謝不良恐傷肝
飲食都很均衡的話,其實大部分的維他命是很少有缺乏的狀況。
有心血管、肝腎疾病的民眾則要多注意,以免造成身體負擔。
相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 746 | 2011-10-13 10:53:28 posted.
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藥材為何要燻硫磺?
這可能是古人用它來保存藥材,代替冷藏設備的好方法,但今人卻會加以數十倍之重燻,原本可不須燻硫磺的藥材也燻,甚至將原塊藥材切片後再重燻。 相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 839 | 2011-09-15 14:06:28 posted.
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相關連結 | 檔案下載 | 提問數: 0 | 點閱率: 911 | 2011-07-24 10:53:26 posted.
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